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venerdì 2 settembre 2011

Programma degli allenamenti per il mese di settembre

Il Consiglio Direttivo, su richiesta del nostro allenatore, ha deciso di effettuare due allenamenti settimanali per il mese di settembre in modo che la squadra arrivi adeguatamente preparata alle competizioni autunnali oramai alle porte. Si tratta di una scelta necessaria dovuta alla volontà di tutti di migliorare nel gioco oltre che per entrare al più presto in sintonia con il regolamento FIT.
I giorni saranno il martedì e il consueto giovedì, nei quali si  alterneranno sedute di preparazione atletica con fasi tecniche mirate allo sviluppo delle abilità a livello di singolo giocatore e di squadra.

Programma mese di settembre:

Settimana I
Giovedì 1: sessione atletica

Settimana II
Martedì 6: sessione atletica
Giovedì 8: sessione tecnica
Settimana III

Martedì 13: sessione atletica
Giovedì 15: sessione tecnica

Settimana IV

Martedì 20: sessione atletica
Giovedì 22: sessione tecnica


Settimana V

Martedì 27: sessione atletica
Giovedì 29: sessione tecnica

Per il momento, è previsto un Test-Match con la Decima Regio, con data da concordare ma indicativamente fissato per sabato 1 ottobre.

Si invitano tutti i giocatori alla massima serietà avvisando per tempo in caso di assenza o ritardo.
Buon divertimento a tutti!

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